کتاب تكنيك رهايي عاطفي به زبان آدميزاد اثر هلنا فون انتشارات هیرمند

این روش درمانی بر مبنا ی نظریه ای است: اختلالات و انسدادهای موجود در انرژی بدن باعث بروز احساسات و عواطف منفی می شوند این راهنمای ساده خوانندگان را با نظریه ها و روش های پشت این تکنیک آشنا می کند و به آنها نشان می دهد که با کمک آن از تاثیرات جسمی و احساسی عاطفی طیف گسترده ای از مسائل و مشکلات از جمله افسردگی، ترس ها، فوبی ها، خشم، اغتیاد، بی خوابی و درد بکاهند. این تکنیک ساده و بی خطر است و هر شخصی می تواند آن را در خانه تمرین کند. با مطالعه این کتاب، خوانندگان می توانند عادات بد خود را برای همیشه از خود دور کنند.